饮用白酒十个小常识,看了不会后悔
现在还是有非常多喜欢喝白酒的酒友的,但是大家经常喝白酒, 在喝白酒的时候,我们应该知道很多关于白酒的小常识的知识。因为在生活中,有些人可能对白酒并不了解,但又不得不去学习一些饮用白酒的小常识。那么今天我便为大家分享饮用白酒十个小常识吧,希望大家能够喜欢。
一、不要空腹喝酒
空腹喝酒是非常不利于身体健康的。如果是和朋友一起聚会时,建议先吃点东西填饱肚子再喝酒。因为空腹喝白酒不仅很容易醉而且很伤身。因此一定要记住在喝酒之前要吃些食物或者是喝杯牛奶。
二、不要多种酒混合着喝
很多人认为各种不同的酒混在一起喝容易醉,其实并不是这样。不同的酒混杂在一起喝的话会导致人体内的乙醇迅速吸收,而引起醉酒的情况发生。所以在选择白酒的时候可以根据自己的需要来进行选择。
三、不要多种度数酒混着喝
通常我们在喝白酒的时候都会觉得比较辣口并且容易上头,这都是由于两种或两种以上酒类混合到一块之后所产生的效果。因此不适合把这些酒混合着喝。
四、白酒尽量温一下再喝
虽然白酒可以暖胃但是不能加热过多地喝。白酒中含有较多的酒精物质,当你将白酒放在冰箱里冷藏一段时间后,其中的酒精成分就会挥发出来,从而减少了对肝脏以及肠道等器官造成刺激。因此,在品尝白酒的同时最好也少酌量饮用。
五、注意控制饮水量
饮白酒的过程中要注意控制好摄入的水分量。一般情况下每小时最多能饮用的白酒量约为250毫升左右,这个数量对于保持一个合适的饮用水标准非常重要。如果超过了这个容量就无法正常代谢酒中的有害物质,影响健康。另外,在使用白开水的情况下,也可以帮助降低血液里的乙醛含量。
六、饮白酒时要搭配下酒菜
许多人在吃饭前总会有一种习惯性的行为:只喝饮料不吃其他食品;或是只吃主食而不进食,这种做法是不正确的。
七、饮酒宜慢不宜快
饮酒之后应当慢慢地享受它的香味,并逐渐增加酒精的浓度,以减轻对身体的损害。同时要注意不要急于喝酒,而是要慢慢地品味。
白酒的喝法有什么讲究
白酒的喝法有很多,但要记住以下几点。
第一:饮酒前先吃一些淀粉类食物,如馒头、面包等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒,因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
第二:饮酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;还可以吃些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
第三:甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子里含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。
第四:宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会引起醉酒。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
第五:食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉?以吃猪肝最好。这是因为猪肝营养丰富,而梁氏且猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
第六:甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心的味道也会随着酒精的摄入而改变。
