第一次喝酒相信很多人都印象深刻，除了对入口味道的初始体验外还有就是酒后呈现的不适感，这里我建议大家如果是第一次喝酒还是少喝为主。那么作为新手喝酒，如何喝白酒才是正确的呢？下面我们来聊一聊这个话题。
喝酒和吃饭喝茶一样也是一门艺术，有许多的讲究和学问，怎么掌握其中的诀窍可以正确地科学地喝酒，不仅可以让身体免受伤害而且有利于健康。主要就是喝酒之前不空腹，喝酒时不含酒，多吃蔬菜和豆制品，慢慢喝，不和碳酸饮料一起喝。
1.不空腹喝酒
不少之前不喝酒的人是因为工作需要才开始喝酒的，比如说公司年会、陪客户吃饭、酒桌应酬等都要去喝酒。这些不可避免的喝酒情况推脱不了，那么我们只能在喝之前就先吃点东西垫垫胃。如何喝白酒才是正确的这点很重要，空腹喝酒对胃的刺激非常大，对胃非常不好，容易烧胃而且容易醉。 
2. 喝酒时不含酒
就像喝中药一样，味道不会是你喜欢的，一口闷还好，含在嘴里滋味就越销魂，非常容易引发生理性呕吐，这在吃饭的时候这样就太尴尬了，接下去还怎么谈。
3. 多吃蔬菜和豆制品
我们都知道，喝酒对身体健康是有害的，特别是酒精对肝脏的伤害很大，所以我们在喝酒的时候要多多吃绿叶蔬菜和豆制品，这些食物都有保护肝脏的作用。 
4.小杯慢慢喝
凡是吃东西都讲究细嚼慢咽，这是对食物进行研磨有利于消化和吸收，同理，喝酒也需要遵循，要小杯慢慢喝，这样子酒不会醉的很快。
5.不和碳酸饮料一起喝
可乐、汽水等碳酸饮料里的成分可以加快酒精的吸收，所以喝酒最好不要和这类饮料一起喝，容易喝醉。还有就是混酒喝也是，容易醉，造成极大的身体负担，所以医生对身体不好的人都建议不饮酒。
和白酒是有许多注意事项的，用正确的方法去喝才可以保持身体的健康，上面我就只列举了几点，还用其他的注意事项这里就不一一举出了。如何喝白酒才是正确的你还知道哪些知识点呢，欢迎评论区讨论。
1.不空腹喝酒
不少之前不喝酒的人是因为工作需要才开始喝酒的，比如说公司年会、陪客户吃饭、酒桌应酬等都要去喝酒。这些不可避免的喝酒情况推脱不了，那么我们只能在喝之前就先吃点东西垫垫胃。如何喝白酒才是正确的这点很重要，空腹喝酒对胃的刺激非常大，对胃非常不好，容易烧胃而且容易醉。
就像喝中药一样，味道不会是你喜欢的，一口闷还好，含在嘴里滋味就越销魂，非常容易引发生理性呕吐，这在吃饭的时候这样就太尴尬了，接下去还怎么谈。
3. 多吃蔬菜和豆制品
我们都知道，喝酒对身体健康是有害的，特别是酒精对肝脏的伤害很大，所以我们在喝酒的时候要多多吃绿叶蔬菜和豆制品，这些食物都有保护肝脏的作用。
凡是吃东西都讲究细嚼慢咽，这是对食物进行研磨有利于消化和吸收，同理，喝酒也需要遵循，要小杯慢慢喝，这样子酒不会醉的很快。
5.不和碳酸饮料一起喝
可乐、汽水等碳酸饮料里的成分可以加快酒精的吸收，所以喝酒最好不要和这类饮料一起喝，容易喝醉。还有就是混酒喝也是，容易醉，造成极大的身体负担，所以医生对身体不好的人都建议不饮酒。
和白酒是有许多注意事项的，用正确的方法去喝才可以保持身体的健康，上面我就只列举了几点，还用其他的注意事项这里就不一一举出了。如何喝白酒才是正确的你还知道哪些知识点呢，欢迎评论区讨论。
