白酒是中国传统的饮品之一，也是晚上商务会议、宴请和人情往来的必备饮品。但是，有些人在喝白酒时会出现呕吐的情况，甚至无法控制自己的身体。这让人们不禁思考，为什么一喝白酒就吐呢？
1.白酒中的酒精成分过高
喝酒后会常常会有喝多了出现头昏、头痛、面红耳赤等过度饮酒的表现，其中的关键原因就是饮酒者饮用了含酒精成分过高的饮料。白酒正是这种含酒精成分过高的饮料之一，越是高度酒，所包含的酒精含量就越高，而酒精会对人造成中枢神经系统的抑制，导致人体晕厥甚至昏迷。
2.身体对乙醇分解酶的缺乏
一个人能喝几两酒与他体内的乙醇分解酶有关，这是影响酒量的重要参数之一。如果人体体内乙醇分解酶的含量较少，就会导致酒量不佳，饮酒后的反应也会更加突出，包括头痛、面红、心慌、恶心，甚至呕吐等症状。因此，出现呕吐的症状也可能是因为自身缺少乙醇分解酶。
3.喝酒过快
有一些人在喝白酒的时候，嗓子一过瘾，就猛然间喝了很多，这样就很容易导致身体的不适。喝酒时不能快速饮入大量的酒精，应选择慢慢享用，分批次饮用，并且养成喝酒时慢与餐慢的习惯，这样可以减少身体的不适症状。
4.酒后吃饭过晚
饮酒后人体的胃部需要一定的时间来消化酒精，如果酒后没有吃饭，或者吃饭时间过晚，这样会导致人体血糖下降，导致胃肠运动受到抑制，胃液分泌减少，从而温度升高，引起消化不良，通过呕吐来消除身体的不适。
5.身体的稳定性不好
有些人身体存在一些问题导致稳定性不佳，容易出现恶心和呕吐的情况，饮用白酒时这种反应会更加明显。身体的稳定程度也跟平时的生活习惯有关，平常生活规律、多锻炼身体、少吃辛辣刺激性食物、多保障休息是提升身体稳定性的有效方法之一。
喝酒并不是一件容易的事情，要想避免出现恶心和呕吐的情况，需要注意饮用的量和速度，并且还要保证身体的稳定性，不要让身体处于不适状态，尽可能避免饮酒引起的不适症状，身体情况不适可以选择不喝酒。对于那些饮酒和享受美食的人们，一定要掌握适量饮酒的方法，多注重个人健康，享受无悔的酒趣。
